Самое замечательное в том, что у вас будет здоровая еда на свадьбе, это то, что это действительно означает, что ваши гости будут полны энергии для всех танцев диско, которые вы запланировали. Ну это теория!
Если вы и ваш партнер хотите избегать слишком большого количества жирной пищи и хотите взбодриться, а не насытиться, то вот несколько идей для витаминного спреда, который не должен стоить земли!
Добавьте цвета свежим овощам
Предложение стола из сырых фруктов и овощей не только произведет впечатление, но и будет выглядеть фантастически. Хитрость заключается в том, чтобы иметь много овощей, расставленных в красочной манере, и иметь несколько вкусных соусов, чтобы добавить глубину вкуса для ваших гостей. Подумайте о том, чтобы приготовить хумус, соус из баклажанов или мягкий сыр, чтобы ваши гости могли полакомиться мелко нарезанными овощами. Морковь, сельдерей и кабачки могут выглядеть и иметь прекрасный вкус, если мы соединим их с чем-то богатым, но при этом полезным.
Рядом с этим у вас может быть несколько гигантских тарелок фруктового салата, возможно, выбор тропических фруктов. Цвета действительно создают настроение для такого здорового питания.
Естественно, вы могли бы даже подумать о выборе индийских вегетарианских блюд, которые обычно подходят для большинства блюд. Дал из чечевицы и маринованного лайма с чапати может быть отличным способом перекусить для разнообразия и снизить содержание жира в вашем рационе. Почему бы не изучить ассортимент продуктов, которые ассоциируются у нас с индийским тали?
Вариантыосновных блюд
Если ваш бюджет позволяет свежую рыбу, она может стать прекрасным вторым блюдом; если он местного производства, он также не должен обходиться в кругленькую сумму. Форель на гриле со свежим зеленым салатом полна минералов и питательных веществ, которые удовлетворят ожидания самых изысканных едоков от праздничного стола!
Если вы хотите произвести впечатление здоровой пищей, то почему бы не попробовать некоторые веганские варианты, такие как киноа, тофу или корнеплоды на гриле? Этот тип пищи требует небольшого опыта и планирования. С некоторыми проверенными веганскими комбинациями вы можете предложить много вкуса и удовольствия, зная, что диеты на растительной основе также помогают снизить нагрузку на окружающую среду на планете!
Для хлеба есть так много вариантов. Для некоторых людей безглютеновый хлеб является важным фактором, и если вы знаете хорошую пекарню, он может быть действительно вкусным и сытным. Кислый хлеб — еще один тип хлеба, который помечает множество полезных свойств. Однако для некоторых лепешки или пресные сорта хлеба являются ключом к осознанному питанию.
Если вы имеете в виду более смешанное предложение, попробуйте пообщаться с мясником, который может предложить вам птицу и мясо на свободном выгуле. Правда в том, что качество вкуса всегда очевидно при употреблении таких продуктов, и с более ориентированной на здоровье толпой качество всегда будет важнее количества. Хорошая курица, выращенная на свободном выгуле, помимо салат-бара, увенчанная некоторыми био- или органическими фруктами, звучит как вкусный и питательный праздник!
